ڏونگهي
ڏونگهي
ڏونگهي: ڏونگهيءَ جو شمار بهترين خشڪ ميون ۾ ٿئي ٿو. ڏونگهيءَ کي انگريزيءَ ۾ Coconut چوندا آهن. ڏونگهي ناريل سُڪائي ٺاهي وڃي ٿي. ڏونگهيءَ جو استعمال گهڻو ڪري مٺن کاڌن رڌڻ ۾ ٿئي ٿو. ان کانسواءِ مٺاين ۾ به ڏونگهيءَ جو استعمال ٿيندو آهي. شادين جي موقعي تي نڪاح وقت ڏونگهي، ڊاک، مصري، فوٽا، پتاشا وغيره ورهايا ويندا آهن. ان کانسواءِ محرم مهيني ۾ علم پاڪن تي به ماڻهو ڏونگهي رکندا آهن. باس يا سُکا پوري ٿيڻ تي ڏونگهي کڻي ويندڙ ورندڙ سال ٻيڻي ڏونگهي ڏئي ويندو آهي. ڏونگهيءَ جو بهترين خشڪ ميوي ۾ شمار ٿئي ٿو. ڏونگهي جسماني توڙي دماغي ڪمزوريءَ لاءِ به مفيد سمجهي ويندي آهي. ڏونگهي ڪيترين بيمارين کان به کارائيندا آهن، جن ۾ نڪسير (نڪ مان رت اچڻ) ۽ ٻيا مرض شامل آهن.
لفظ ڏونگهيھيٺين داخلائن ۾ پڻ استعمال ٿيل آھي
ميوو - ڀاڱي جون ٻِيون داخلائون
ڀيلاوانڪٺل ميوو
ريڀڙي
انار
عجوه
پيٺو ولائتي گدرو
ترنج
ڇاپرُو ٻير2
انناس
بادام